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《名医直播间》邀请妇保科专家李冬玲,讲解孕产妇健康管理服务规范。在线接受咨询,欢迎收看和参与。
对眼睛最好的食物,你一定需要知道!荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及庭院,有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。
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每天只要坚持5分钟,胜过跑步1000米!那就一起动起来,全身伸直,进入俯卧姿势,慢慢踮起脚趾,用脚趾和前臂支撑身体,这就完成啦!时间坚持越长,效果就越明显。看似简单,做起来还是需要毅力的。
秋天到了!这五种瓜你不能错过,超养人丝瓜中含有多种营养物质,如蛋白质、脂肪、粗纤维和维生素,另外还有钙、磷、铁等微量元素,它的热量很低,其中的木聚糖能跟水分结合